Wissenswertes über Melatonin
Unter Melatonin versteht man ein Hormon im menschlichen Körper, das sowohl den physischen als auch den psychischen Zustand des Menschen beeinflusst. Es stimuliert den Tag-Nacht-Zyklus im Körper des Menschen und wird im Zwischenhirn des Menschen erzeugt. Melatonin wird bei Dunkelheit aktiviert. Das ist auch der Grund, warum der Mensch am Abend automatisch müde wird, auch [...]